第 1 季

初中最后的冬天，恩田希仍对自己的升学之路感到踌躇。本来她希望自己在高中也能在男子足球社踢球，但经过社团顾问鲛岛的劝说，她决定加入通称“蕨菜”的蕨青南高中女子足球社。入社当天，社团举办了新人与二年级生的团体对抗赛，而恩田的队友之中，出现了在初中时期曾带领球队打进全国第三的中场.曾志崎绿，以及飞毛腿翼锋.周防堇的身影。

蕨菜队新上任的教练是前日本女子足球代表，能见奈緒子。为了累积身为足球指导者的经验而前来担任教练的能见，突然告知全队要和其他学校举行练习赛。整个球队也亲身体会到新教练在选手时代被称为「生剥鬼能见」的恐怖。而新生蕨菜队所要面临的初战对手，竟然是连续称霸春夏大赛的强者，久乃木学园女子足球社。

蕨菜队与久乃木的练习赛，上半场在0比7的悬殊差距之下结束了。见识到对手强劲实力的希，非但没有感到挫折，而是拿出更多实力，开始闪闪发光。在希的球技之下，蕨菜队虽重新扳回局势，逐渐逼近久乃木学园的球门，但分数差距仍是被逐渐拉开。此时，希喝斥了因为自己得意的球风被封杀而陷入低潮的周防。

从希的右脚踢出的射门终于撼动了久乃木学园的球网。震撼全场的这记亮丽的进球，却因为队友白鸟绫的犯规而被判无效。与此同时，宣告比赛结束的哨声响起，蕨菜队以0比21的悬殊差距惨败。尽管蕨菜队的每个人都难掩不甘心的情绪，但由于希、曾志崎、周防的加入，整支球队的确开始蜕变了。

蕨菜队遇上了新的问题。除了能见所设计的样式奇葩的球衣，还被男子足球社要求让出练习的场地，可说是前途多舛。田势等二年级组为了打破困境，试着向男子足球社的总教练飞鸟提议让男女生一起练习，但也被他一口回绝。即便如此，她们仍不放弃，再次找上了飞鸟。

为了实现与男子足球社一起练习的目标，田势等二年级组正试图说服飞鸟总教练。另一方面，希一行人则为了获得换新球衣的经费而参加了有优胜奖金的室内足球大会。在偶然在场的井藤与佃加入后，蕨菜队一路过关斩将。最终，只差一步就能得到奖金的她们，在决赛对上的是与久乃木学园的两个球员有着一段过去的选手。

琦玉县内预赛终於开始。面对蕨菜队第一场正式比赛而难掩兴奋的希，前一晚完全睡不着觉。比赛当天，面对去年拿下第三名的朝霞商工，蕨菜队仍能与之抗衡。下半场来到了3比3的局面，在绝不能失分的状况下，绝佳的机会却降临到朝霞商工的头上。为了拯救陷入绝境的蕨菜队，希勇敢的纵身跃向罚球区。

在琦玉县内循环赛第二战胜利的蕨菜队距离进入淘汰赛只差一步。比赛隔天，在体育课打软式棒球时，希一时冲动把球踢飞而弄伤了脚。而紧接而来，决定命运的第三战，负伤出场的希因脚部越发疼痛而受苦，尽管在曾志崎等队友的担心下，仍然决定继续站在球场上奋战。

蕨菜队成功打进琦玉县内预赛淘汰赛。她们初战的对手是以初中时代与曾志崎共组搭档的桐岛千花为首，一群各具特色的选手集结而成的强棒，浦和邦成高中女子足球社。为了几天后的比赛做准备，浦和邦成参考了侦查队成员花房圭的调查结果召开作战会议。另一方面，蕨菜队这里则能看见怀着对桐岛的想法以及打倒浦和邦成的愿望，努力练习的曾志崎的身影。

淘汰赛第一战终於开始。对手是琦玉县预赛优胜的黑马“常胜军”浦和邦成高中女子足球社。即便从一开始就被对手盯得很紧，曾志崎仍临机应变试图制造机会，但全都被浦和邦成牢固的防线给挡下。而蕨菜队则一步步被浦和邦成变化自如的队形逐渐逼入绝境。此时，桐岛想起了去年与久乃木学园的比赛。

对上浦和邦成的比赛终于进入下半场。在球队防线的贡献下，蕨菜队总算以0比0平局撑过上半场。在球场状况因下雨而恶化，使得下半场双方都陷入苦战时，在预赛循环赛因无法尽情施展球技，被刺探敌情的调查队称作“地藏菩萨”的希，在收到深津的某个指示后，展现出令双方都震惊的球技，向着敌阵进攻。

蕨菜队以希为中心，向浦和邦成的球门展开猛攻，但这领先的一分却在最后关头被阻止而没有拿下，双方陷入僵持。在这样的状况下，特立独行的前锋·安达太良爱丽丝抓住了刹那间的空隙，利落的夺下了一分。面对以追回一分为首要任务而重新振作的蕨菜队，浦和邦成以前锋的天马、安达太良为中心，展开了下一波的猛攻。

在淘汰赛第一轮败给浦和邦成的蕨菜队。第二天，恩田希心情无法平静，独自走向球门。她向到访的深津坦白了自己的心情，但即使得到“保持现状就好”的建议，仍然无法释怀。蕨菜队的成员们陆续聚集到练习场，怀着“要变强”的心情，准备重新出发。