The Truth About Exercise
当前展示剧情、评分、演职员与播出资料，资源入口会随收录进度更新。
2012 · 纪录片 · 59 分钟
资源入口摘要
暂无可用资源，资源整理中
TMDb评分
2 人评价
简介
我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
剧照 / 演职员
相似推荐
