第三季

哈萨克族小伙子松哈尔离家出走了，因为即将结婚的他想在城里饭店结婚，然而这个提议被父亲达列力汗一口回绝，父亲已在牧场帮他们准备了新的毡房。令松哈尔没想到的是，自己在城里长大的未婚妻，竟欣然同意在草原举办传统哈萨克式婚礼。

朴素的火草衣，没有盛装的光彩艳丽，没有彰显财富的金碧辉煌，它显露着彝族人民勤俭务实的民族性格。彝族人家对于一件火草衣、一簇火把的情感，印证着人类沧海桑田的古老记忆。

放眼整个人类，他们面对世界的第一个法则，就是生存。在不同的自然条件下，不同的种族，以不同的方式，获取着生存的资源。伶仃洋的一座小岛上，古老原始的捕鱼技艺浸泥鯭，带给了一个家庭的丰衣足食。琪叔和老伴在做好的笼子中放上饵料，准备引泥鯭入“瓮”。从祖辈那里传承的手艺，赖以为生，一座岛，一片海，安之若素。

早茶是九十岁的张杨锦和朱顺珠每天雷打不动的任务，广东人的早餐，可以吃上一整天，他们发明出了“叹”字，来代替“吃”字，“叹”是享受的意思，“叹”一上午的早茶，是横沥镇的老人们，每天最重要的社交活动。

藏族小伙桑朗多登是德沙村的第一个大学生，他一直有个心愿，那就是拜舅舅洛绒为师，传承外公流传下来的德沙旋木技艺，可洛绒从未答应收他为徒。最近，舅舅洛绒的腿意外受伤了，他只好让多登帮助自己完成满月礼婴儿碗的制作。

五百年前，霞浦人郑洪图发明了扦竹养蛎，本是用来驱吓鱼虾的竹竿竟成了牡蛎们趋之若鹜的理想居所。这项独特的养殖技艺富饶了霞浦滩涂，郑惠茂及族人们也因此世代以养蛎为生。青砂器是一种传承于北方的传统手工艺制品，在蔚县白河东村的王龙磊一家，祖辈制作青砂器，到现在已经是第五代传人了。

被誉为“中国式斗牛第一人”的韩海华正在筹划着一部别开生面的武术舞台剧《掼牛奇缘》，通过徒孙们的表演，韩海华看到了掼牛传承的美好未来；洋北村首届木海马趣味运动赛开始报名了，俞文军的小孙子也跃跃欲试，但是目前还没有给小孩用的木海马。为了让小孙子的童年不缺少木海马的记忆和乐趣，俞文军决定自己打造这个特殊的木海马。

立秋的第二天，四龙降泽带着他的徒弟们将一批埋入地下七天的药泥取出，这是这位六十四岁的非遗传承人日常工作之一。菊花石，因为包含酷似菊花的天然纹路而得名，充满着神秘的色彩。

花海鸳鸯（地名）要举办赛马比赛，浩门走马是省级非物质文化遗产代表性项目，而要想在赛马大会上取得好名次，最重要的就是拥有一匹好马。永修杨氏弹花，是一门传统的谋生手艺，始于清康熙年间，世代相传至今。然而，无论老伴和儿子如何劝说，杨经立始终不愿放下老手艺。最终，杨经立的坚持能否打动老伴和儿子？永修杨氏弹花又能否在科技发达的今天焕发自己的光彩？更多详情，敬请收看。

草原游牧民族，在数千年发展中创造了各种绳扣系结方法，成为民族的传统技艺。至今已有50余年绳艺经验的吉布吉玛从小跟随母亲学习绳艺，最初是为了生活应用而学习，现在则为发扬和传承民族手工艺而努力。作为一项古老技艺，打树花已经成为河北“省级非物质文化遗产”。 当炙热的铁水遇上冰冷的城墙，瞬间迸溅出万朵铁花，形成火树银花的壮观景象。