第 1 季

本集通過交通建設、邊境小康村、邊貿口岸、戍邊部隊等，展現西藏自治區貫徹“治國必治邊、治邊先穩藏”重要戰略思想，講述西藏各族人民傳承“兩路”精神、老西藏精神、青藏鐵路精神，像格桑花一樣扎根邊陲，守護西藏一山一水、一草一木的故事。

本集通过脱贫搬迁、养老保障、民族团结、依法治藏、宗教和顺的五个角度，重点表现西藏社会安定祥和，各族人民安居乐业，携手共建美丽幸福家园。

本集聚焦西藏生态环境保护，从野生动物管护、草场生态建设、良种繁育、冰川科考的四个角度，表达了西藏自治区对环境、资源、人类之间平衡发展的追求,以及守护“地球第三极”的真挚愿景。

本集通过西藏现代医疗、农业科技、职业人才培养、清洁能源的四个角度，讲述西藏各族人民共同努力实现跨越式发展的故事。