
分集
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泰国菜:黄咖喱鸡烩饭、平健红咖喱烩鲜蔬
中餐:麻婆豆腐、素食拌面
印度菜:酸奶黄瓜酱、印度薄饼、木豆
日本海鲜料理:寿司、生鱼片
印度菜:椰菜花薯仔、马萨拉咖喱鸡
中餐:香菇鸡肉、蔬菜炒饭
泰式汤:冬阴功汤、椰汁鸡肉汤
日本料理:蘑菇豆腐味噌汤、味噌烤鱼
泰国菜:鸡肉沙爹、沙拉
印度菜:马萨拉鸡块、比尔亚尼鸡肉炒饭
越南菜:鸡粉、越式春卷(蒸)
泰国菜:木瓜沙拉、泰式烤鸡
中餐:酸辣汤、生菜鸡肉末
越南菜:烧肉粉、越式春卷
印度素食:蔬菜白咖喱、豌豆和香米调味饭
泰国菜:泰式烤虾沙拉、煎鲈鱼沙拉
日本料理:日式照烧鲑鱼、豆腐沙拉
中餐:宫保虾仁、四川豆角炒豆腐
新加波面食:叻沙、炒面
泰国菜:泰式炒粉、醉粉
日本料理:日式烤鸡肉串、味噌酱烤茄子
中餐:清蒸鲈鱼、三味鱼
日本面食:荞麦面沙拉、乌冬汤面
泰国菜:辣炒罗勒、泰国冰茶
新加波菜:新加坡味香辣蟹、仁当
中国素菜:佛斋素菜、木须煎饼