第 2 季

主持人撒贝宁及嘉宾将探访“云朵上的羌寨”石椅村，并化身果农，在采摘、套袋、打包的过程中，感悟“小枇杷”撬动“大产业”的致富经。在拥有“全球重要农业文化遗产”和“世界灌溉工程遗产”双遗产名片的东旺村，“山水小分队”将领略“田无一垛不黄花”的唯美意境，在戽水、罱泥等农事活动中，感悟“垒土成垛，择高向上”的东旺精神。

主持人撒贝宁将携手中央民族大学历史文化学院教授蒙曼、影视演员蒋欣前往浙江省五四村，在竹海连绵的莫干山下，读懂乡村民宿何以成为承载人们乡恋乡愁的精神家园；主持人尼格买提将与中南大学中文系教授杨雨、影视演员王洛勇去到橙香四溢的湖北省万古寺村，聆听当地借助脐橙产业不断“橙”风破浪的振兴故事。

主持人撒贝宁将和中南大学中文系教授杨雨、影视演员何冰前往湖南省油溪桥村，在劳动中探寻积分制的神奇感召力和凝聚力；主持人朱广权、王嘉宁，中山大学中文系教授彭玉平将走进广西壮族自治区石井村的万亩茉莉花海，见证“一朵花到一杯茶”的曼妙历程。

主持人撒贝宁、鲁健将分别带领“山水小分队”到福建省莆田双福村接“福”，去重庆市南岸区放牛村赏花。一个是水网密布的“荔林水乡”，一个是森林覆盖率高达72%的“花园村”，它们都通过美丽乡村建设，让好生态成为当地发展的“绿色名片”。

主持人撒贝宁、鲁健将分别带领“山水小分队”前往吉林省延边朝鲜族自治州敦化小山村和四川省成都市崇州五星村，从“捏把泥土冒油花”的黑土地到麦浪滚滚的天府粮仓，全方位感受现代农业发展的强劲动能。

主持人撒贝宁、尼格买提将分别带领“山水小分队”前往广东省肇庆市封开县励志新村和湖南省郴州市北湖区小埠村，探访乡村振兴新力量！随着乡村振兴战略的实施，越来越多年轻人怀揣着建设乡村的“一团火”来到励志新村，为农业现代化注入新活力，给乡村振兴带来新希望。

主持人撒贝宁、鲁健将分别带领“山水小分队”前往贵州省台盘村和福建省下岐村，从热闹非凡的“村BA”比赛，到趣味横生的“连家船民上岸节”活动，沉浸式感受多彩乡村生活。手中的篮球、海上的浮球，是村民对美好生活的不懈追求，更是乡村振兴的美丽缩影。

主持人撒贝宁，中山大学中文系教授彭玉平，歌手玲花、曾毅将走进江西双井村，帮助“黄庭坚第32代后人”黄林军筹备“百人家宴”伴手礼，感受家风传承带给双井村村民的影响与激励。主持人任鲁豫、张舒越，复旦大学中文系教授段怀清将前往河南白庙村，通过参观西峡县猕猴桃研究所、上山采选优质野生猕猴桃种质，了解猕猴桃从野生种质资源到人工培育种植的漫长历程。

主持人撒贝宁、任鲁豫将分别带领“山水小分队”前往宁夏回族自治区中卫市中宁舟塔村和浙江省嘉兴市平湖徐家埭村，邂逅火红枸杞带来的红火日子，领略棒球击出的村强民富“全垒打”。

主持人撒贝宁将回到老家湛江，同中国文联副主席、中国民间文艺家协会主席潘鲁生和影视演员张歆艺前往放坡村，探寻开发与保护并重的滨海村庄绿色发展新路径。主持人任鲁豫、王嘉宁和作家、故宫博物院故宫文化传播研究所所长祝勇组成的“山水小分队”，将探访民勤县北沟村，见证广袤黄沙如何变成田园绿洲。

主持人撒贝宁、中山大学中文系教授彭玉平、影视演员关晓彤将走进花茂村，探寻这座曾经被叫做“荒茅田”的贫困村如何蜕变成花繁叶茂的全国乡村旅游重点村。主持人鲁健，作家、剧作家、中国作家协会副主席陈彦，影视演员林允组成的“山水小分队”走进“音乐小镇”周窝村，全方位感受周窝村乐器产业的拓展升级，以及音乐为村民带来的富足生活。

本期节目聚焦山东省临沂市临沭朱村和江西省宜春市靖安港背村。主持人撒贝宁、冯硕将分别带领“山水小分队”从北到南，解锁江北水乡的振兴密码，探索南方山村的发展路径，共展一幅壮美的乡村画卷。