第 1 季

同卵双胞胎参加一项科学研究，必须坚持植物性或杂食性饮食八周，从而找出最健康的饮食。

双胞胎们开始饮食实验，有人接受良好，有人难以适应。推荐的饮食指南引发担忧。一位知名厨师改变了方案。

双胞胎们开始适应自己做饭的模式。由于某些动物产品与健康问题有关，创新人士便转向植物性饮食，寻求可持续的替代方案。

研究结果出炉，双胞胎们查看了体重、肠道和大脑健康等信息。食品业运动势头强劲。