分集
单集列表
已收录 48 集，标注共 48 集
- E01
第1期李晟：女性的吸引力法则
2025/5/18李晟自曝50岁有大计划 直言若重启人生仍愿经历低谷
- E02
第2期倪虹洁：受伤女性如何自愈
2025/5/19倪虹洁谈亲子关系情绪失控 自称得不到爱还愿意付出爱？
- E03
第3期白举纲：如何回应别人期待
2025/5/25白举纲回应《歌手2025》首场表现 聊父亲去世满是不舍
- E04
第4期叶童：女性如何越活越爽
2025/5/26叶童谈接纳自己眼眶湿润，自曝曾担心登上《乘风》舞台
- E05
第5期格瑞丝张钰琪：大胆发声
2025/6/100后的“音乐大碰撞”！格瑞丝张钰琪即兴演唱对话
- E06
第6期曹颖：爱折腾是好是坏
2025/6/2曹颖谈人生角色新看法 回忆生病往事被张泉灵暖心安慰
- E07
第7期尚雯婕：要和自己较劲吗
2025/6/8尚雯婕解读“拧巴”十年 回忆学法语是最快乐的时光
- E08
第8期吴宣仪：与被讨厌共存
2025/6/9吴宣仪谈如何与被讨厌共存 自己有从头再来的勇气
- E09
第9期郁可唯：为什么歌红人不红
2025/6/15郁可唯分享年轻经历 谈曾被原生家庭困住
- E10
第10期李艺彤：说真话的勇气
2025/6/16李艺彤称不会背叛自己的心 自曝和叶童合得来的原因
- E11
第11期：做周延还是做GAI？
2025/6/22GAI周延回应曾拿《歌手2025》最后一名 自称人生转折点是遇到老婆
- E12
第12期王珞丹：审视自己的标签
2025/6/23王珞丹回应被市场“遗忘” 称不想被固在“米莱”的角色中
- E13
第13期王晰：歌手到底带来什么
2025/6/29王晰演绎《在路上》自曝报名歌手 回忆高压原生家庭
- E14
第14期管乐：底色明亮是天生的
2025/6/30管乐回忆在《乘风2025》的心态转变 谈年轻被骗经历超多感慨
- E15
第15期袁娅维：如何抓住好机会
2025/7/6袁娅维回忆方大同哽咽落泪，谈自己对音乐的勇敢
- E16
第16期张小婉：女性的互相照亮
2025/7/7小婉管乐友情问答神默契，二人如何面对极致情境拷问
- E17
第17期卫兰：重新出发的力量
2025/7/13卫兰回应《歌手2025》末位淘汰，在事业低谷期用画笔解救自己
- E18
第18期陈楚生：活出自己的张力
2025/7/20陈楚生回应《歌手》是否会夺冠 自称有了孩子慢慢有了自己的生活
- E19
第19期李佳薇：面对众说纷纭
2025/7/27李佳薇因《歌手》淘汰复盘十年 当房产中介找回自我
- E20
第20期林志炫：自曝回歌手原因
2025/8/3林志炫自曝回《歌手》原因 坦言这辈子运气很好
- E21
第21期李承铉：直面男性的荆棘
2025/8/10李承铉聊男性压力，不介意被说女强男弱
- E22
第22期许魏洲：男性怎样变成熟
2025/8/17许魏洲回顾成长之路 称《披荆斩棘》淘汰像被分手
- E23
第23期井胧：内心如何长出自信
2025/8/24井胧谈成名后心态转变 坦言家人是自己的底气
- E24
第24期早安：小透明如何被看见
2025/8/31早安觉得自己是没被选中的孩子 称说唱歌手都结婚早
- E25
第25期伯远：大龄新人如何突围
2025/9/7伯远分享数次碰壁经历 三十岁参加《披荆斩棘》是突围点
- E26
第26期Feezy：能坚持做自己吗
2025/9/14Feezy以知行合一为人生目标 直言不愿一直当“小众”
- E27
第27期沙一汀：Z世代不费力？
2025/9/21沙一汀放话没人能模仿自己？坦言怕被误解所以少说话
- E28
第28期胡夏：如何面对竞技？
2025/9/28胡夏回忆竞技场中的自己 坦言是非以不辩为解脱
- E29
第29期丁震：如何平衡欲望？
2025/10/5丁震KnowKnow直面内心欲望 谈如何平衡欲望
- E30
第30期张智霖：准备好退休吗？
2025/10/12张智霖称为舞台竭尽灵感 下半场要活在当下活得自在
- E31
第31期陈小春：如何活得单纯
2025/10/19陈小春感慨一路靠多人帮助 如今为家人而努力
- E32
第32期张远：友情刻骨铭心吗？
2025/10/26张远希望坚定前行之余能有休憩时刻 称苏醒是第二次发小
- E33
第33期苏醒：究竟在乎什么？
2025/11/2苏醒为在意事物排序 回应披荆斩棘队长故事
- E34
第34期：徐海乔的跨界挑战
2025/11/9徐海乔挑战直播短剧 袒露演员与自我的反差
- E35
第35期周柏豪：北上见面会挑战
2025/11/16周柏豪谈未来规划 愿为家庭做出妥协
- E36
第36期葛夕：活成喜欢的样子
2025/11/23葛夕畅谈现状改变 分享和黄圣依的好友趣事
- E37
第37期沈奕斐：爱情是必需品吗
2025/11/30沈奕斐开麦爱情观察 为爱情支招
- E38
第38期郭柯宇：爱自己的方式
2025/12/7郭柯宇谈离婚后生活 讲述自己理想型
- E39
第39期黄雅莉：新手妈妈的挑战
2025/12/8黄雅莉分享育儿心得 当妈妈后才懂爱自己
- E40
第40期武艺：勇闯相亲角
2025/12/14武艺讨论恋爱观，公开择偶标准
- E41
第41期苏有朋：挑战新法则
2025/12/15苏有朋谈原生家庭落泪，直言想被看见
- E42
第42期郭采洁：乱讲PPT大赛
2025/12/21郭采洁谈对爱情的看法 爱情就要百分百投入
- E43
第43期王赫野：揭开神曲的秘密
2025/12/22王赫野谈走红之路 直言想当纯粹歌手
- E44
第44期黄龄：窥见保护色
2025/12/28黄龄袒露真心 讲述讨厌被规则束缚
- E45
第45期张栋梁：直面艺人新规则
2026/1/4张栋梁谈娱乐圈现实 “消失”是为了更好的出发
- E46
第46期裘德：音乐世界调 查
2026/1/5裘德袒露音乐理念，做自己想做的
- E47
第47期黄绮珊：小霞的留言
2026/1/11黄绮珊回顾情感与音乐交织的人生
- E48
第48期周笔畅：你变了什 么
2026/1/12周笔畅体验广播剧 直言不要害怕展露自己的缺点