第 1 季

早上五组嘉宾抽签入住屋，中午睡午觉；下午五位孩子领取任务，Kimi和石头找大铁锅，天天、Cindy和Angela搜集食物材料。

五位爸爸寻找186号地址并挑选早餐;教小孩唱歌曲《走在乡间的小路上》;中午为小孩做绘面午餐,由小孩选出最好吃的爸爸,得票少者接受遭玉米砸惩罚。五位孩子放四只羊到指定地点去。

五组家庭各从制作单位处拿到50元，并采购在沙漠三天两夜所需的食品；骑骆驼到目的地，第一个任务是搭野营帐篷，搭帐篷表现最好者得到一桶矿泉水作为奖励，林志颖父子得到了矿泉水；为Kimi点火庆生；帮助治沙工人填埋麦草方格；最后玩滑沙游戏。

五位爸爸下湖捕鱼作为晚餐食材；五组家庭坐羊皮艇过黄河对岸，五个孩子分成两队找寻食材，爸爸们则通过当地农家抓捕家鸡；五个父亲为各自孩子做一道晚餐食物；保护鸡蛋环节，五个孩子分成三组保护鸡蛋，三位爸爸分别想办法打破鸡蛋，通过这一环观察和测试孩子的临场反应和诚实程度。

面临的首个任务是五位孩子自行收拾行李；到达普者黑，游览了普者黑风貌之后，五位父亲开始参观住所，并通过“干瞪眼”比赛获得优先选择住所的权利；接受了当地彝族人的欢迎仪式；五组家庭再次游览在地风貌，第二个任务是放飞大雁；第三个任务是五位爸爸独自撑船到湖中央，获取所需食材，但不幸的是田亮不小心落水两次。

爸爸们分别获得食材给孩子们做午饭；第四个任务是孩子们到各家找身材作第二天赚取回家车费之用，而爸爸们亦撒鱼网捕鱼及到田里挖藕；晚上各家分别要在村里蹭饭解决晚餐；第三天早上坐牛车出发到市集卖食材以赚取费用回家。

新的旅程来到了山东省威海市的鸡鸣岛，但不幸的是王岳伦父女误点赶不上飞机，无法按时到达威海市，因此其余的四组家庭先行前往海岛并入住当地房舍。五组家庭到齐，孩子们独自领取午餐之后，他们的第一个任务就是前往海边钓鱼，之后五位爸爸和当地的渔民出海作业，孩子们则去赶海，而晚餐则是白天父亲和孩子们得到的海鲜。本集最后安排了五组家庭下集要完成的任务，即五位父亲中，四位要跟随渔民出海作业，一位父亲留下来单独照顾五个孩子，最后选出的父亲为田亮。

田亮大早便开始打理五个孩子起床事宜（石头、Angela和天天是自行起床），其余四位爸爸跟随渔民出海作业。早餐过后，五位孩子们要到地道里去查找“宝藏”（实为荧光棒等玩具），而五位爸爸则待在地道另一端等待孩子们“寻宝”归来，以表惊喜。但出洞之后由于Angela受到惊吓哭泣不止。下午孩子们陪同岛上的老爷爷和老奶奶玩耍，爸爸们则帮助当地人修补房顶。晚上时间，爸爸们主动邀请老人们一起用膳（席间老人们也感触良多流下了泪水），之后便一起做游戏直到人群散去。

第一个任务便是“换爸爸”，Angela信以为真，大喊“把村长装到篮子里去”。最后Angela对张亮（后改为对Cindy），kimi对郭涛，天天对田亮，cindy对林志颖（后改为对Angela），石头对王岳伦。大家在一起捉泥鳅准备做晚饭，一起比赛晚饭。cindy狂哭不止，林志颖也无奈。cindy去找石头要袜子，石头险些走光。最后大家在一起吃了晚饭，谈谈心，在月光中淡去。

在这期节目中，五个孩子经历了各自老爸换装大考验，郭涛化身少林寺高手，林志颖变成了老神仙，田亮俨然成了一位警察叔叔，王岳伦是一位卖干货的老头，而张亮却另类的成为了搞怪画家。

开头是抢房子大战，最终张亮父子入住有小卖店的1号房，郭涛父子入住有兔子的2号房，田亮父女入住有狍子的3号房，王岳伦父女入住4号豪宅，林志颖父子入住最破烂5号的马房。午睡后，爸爸们和宝贝们堆雪人，堆出来的雪人非常可笑。晚饭后，大家在一起玩丢手绢和萝卜蹲，最后在笑声中回到自己的房子。晚上爸爸们接到新的任务，给孩子写了一封信。第二天清晨，爸爸们踩着厚厚的积雪为宝贝们领取早饭。

吴秀波变身顾客，来到宝贝们的店里面买东西，还一本正经地询问起价格，而宝贝们各自的表现让老爸们忍俊不禁。接下来大家一起坐上马拉雪橇去深山雪谷中的小木屋做一顿丰盛的晚餐，第二天爸爸们来到小木屋，木屋里摆满了6次旅行的种种回忆。老爸们在读自己写给孩子们信的时候，感动的潸然泪下。