第 1 季

减肥不反弹，为何如此难？医生们揭开过度饱食的诱发因素，还发现了一种能让我们变瘦的脂肪。

沙林前往一家睡眠诊所治疗打鼾；瑞内帮助一名睡眠不足的青少年；桑德罗问起八小时是否真是理想的睡眠时间。

沙林探究过敏症增多的原因；桑德罗面见即将找到治愈方法的研究人；瑞内讲述可怕的“雷暴哮喘”大爆发。

桑德罗探索食物与心情之间的关联；沙林接受乳糖不耐受的检测；瑞内揭示运动饮品与普通水的比较结果。

桑德罗自愿参加压力山大的实验。瑞内坐上通过离奇方法治疗慢性疼痛的移动实验室“大脑巴士”。

沙林权衡对自己进行基因组测序的利弊。瑞内发现对两只老鼠的研究可以帮忙治疗一名男孩的自身免疫性疾病。

沙林和朋友们坐下来进行饮酒午餐实验。瑞内则发现连续狂饮可能改变青少年的大脑。

桑德罗尝试每天七分钟的锻炼方式；沙林与精英运动员比试心脏功能；瑞内探索运动怎样提升心理健康。

沙林测试两种不同饮食，了解到哪些食物有助于肠道健康。瑞内揭示了一种对肠道疾病意外有效的疗法。

医生们示范如何预防感冒，讨论哪些家庭偏方真的有效，以及是否有望研发出通用的流感疫苗。

瑞内探索香味与记忆之间的关联；桑德罗破除关于视力的常见误解；沙林测试了他的耳朵。

医生分析讲解性的科学，从避孕方法到保险套的历史，再到有望治愈不孕的新疗法。