第 1 季

记忆如何运作？深入研究脑袋储存、处理和撷取回忆的方法，并了解事实证明为何某些方法，有时候其实不可靠。

我们为什么会作梦？光线暗去，脑袋与身体就会发生有趣的事情。梦境有何意义，又能带给我们什么启示？

觉得焦虑吗？你并不孤单。本集详加检视焦虑症，并请到脱口秀笑匠玛丽亚·班佛分享自己患有强迫症的个人经验。

进行一次深沉的淨化呼吸，再缓缓吐气，同时获得启发，了解禅修能对身心带来什麽影响。

服用迷幻藥之後，腦部會產生什麼變化？在這趟旅程中領會開啟覺知、 萬物合一與自性超脫，探討改變精神的藥物有何歷史及效果。